Les activités à La Clairière
Nos Ateliers, Cours, Retraites & Conférences à thème
Qu'est-ce qu'on vous propose ?
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Des Ateliers pour devenir autonome
Plongez dans des ateliers pratiques et conviviaux ! Que ce soit pour apprendre à cuisiner ayurvédique, créer vos propres soins ou découvrir les plantes, chaque moment passé ici est une invitation à enrichir votre quotidien en toute simplicité.
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Des Cours de Yoga
Venez vous étirer, respirer et vous recentrer lors de nos cours de yoga accessibles à tous. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque session est une pause bien-être qui fait du bien au corps et apaise l'esprit.
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Des Retraites de saisons
Prenez du temps pour vous ! Nos retraites Yoga & Ayurveda, organisées dans des lieux ressourçants, sont une bulle de bien-être pour vous recentrer et retrouver l’équilibre au fil des saisons.
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Des échanges inspirants
Participez à nos conférences thématiques où des experts passionnés partagent leurs connaissances sur le bien-être, la santé naturelle et bien d’autres sujets. Repartez avec des idées nouvelles et des pistes concrètes pour enrichir votre quotidien !
« Le bien-être se construit pas à pas, en harmonie avec nous-même et le monde qui nous entoure. »
Nos valeurs au cœur de chaque activité
À La Clairière, chaque activité que nous proposons est pensée pour vous donner des clés et des outils concrets. Que ce soit à travers nos ateliers, retraites ou conférences, notre objectif est de vous accompagner dans la création de routines durables, adaptées à vos besoins uniques.
Les clés pour une autonomie durable
Nous croyons profondément que le bien-être passe par l’autonomie : apprendre à écouter son corps, à comprendre ses besoins et à y répondre au quotidien. Nos activités sont donc conçues pour que vous repartiez avec des pratiques que vous pourrez intégrer dans votre vie de tous les jours, en toute simplicité !
Nos évènements à venir
- Ateliers Cuisine
- Ateliers Herboristerie
- Ayurvéda
- Retraite
- Tout
- Yoga
La Popotte du Jeudi, c’est un mini-atelier convivial où l’on cuisine et partage ensemble un repas simple, inspiré des principes ayurvédiques et adapté à nos produits locaux. Pas de théorie ni de fiches recettes : tout se passe dans la pratique, avec des explications claires sur le moment. Une belle occasion d’apprendre à manier les épices et préparer des plats sains et savoureux en toute simplicité !
Mons, 7000 Belgium
La Popotte du Jeudi, c’est un mini-atelier convivial où l’on cuisine et partage ensemble un repas simple, inspiré des principes ayurvédiques et adapté à nos produits locaux. Pas de théorie ni de fiches recettes : tout se passe dans la pratique, avec des explications claires sur le moment. Une belle occasion d’apprendre à manier les épices et préparer des plats sains et savoureux en toute simplicité !
Mons, 7000 Belgium
Plongez dans l’univers du Yoga et de l’Ayurveda le temps d’une demi-journée spéciale printemps ! 🌿 À travers pranayama, théorie ayurvédique et pratique des asanas, découvrez des clés pour harmoniser votre corps et votre esprit en douceur. Au programme : astuces et recettes pour un petit-déjeuner sain, conseils pratiques d'hygiène de vie et fiches récapitulatives pour prolonger l’expérience chez vous. Un moment enrichissant et convivial à partager !
Mons, 7000 Belgium
La Popotte du Jeudi, c’est un mini-atelier convivial où l’on cuisine et partage ensemble un repas simple, inspiré des principes ayurvédiques et adapté à nos produits locaux. Pas de théorie ni de fiches recettes : tout se passe dans la pratique, avec des explications claires sur le moment. Une belle occasion d’apprendre à manier les épices et préparer des plats sains et savoureux en toute simplicité !
Mons, 7000 Belgium
La Popotte du Jeudi, c’est un mini-atelier convivial où l’on cuisine et partage ensemble un repas simple, inspiré des principes ayurvédiques et adapté à nos produits locaux. Pas de théorie ni de fiches recettes : tout se passe dans la pratique, avec des explications claires sur le moment. Une belle occasion d’apprendre à manier les épices et préparer des plats sains et savoureux en toute simplicité !
Mons, 7000 Belgium
Prenez une pause bien méritée cet automne et plongez dans un cocon de douceur avec Estelle, Mélanie et Sébastien, au cœur des magnifiques Ardennes belges ! 🍁✨
Rejoignez-nous dans une charmante maison en pierre, nichée dans le hameau paisible de Houmart, près de Durbuy, pour une retraite Yoga & Ayurveda dédiée à votre bien-être.
Au programme : séances de Yoga ressourçantes, découverte de la cuisine ayurvédique adaptée à la saison, ateliers de soins naturels, confection de tisanes de saison, et plein de conseils pour vous rééquilibrer en toute autonomie cet automne.
Cours de Yoga
- Durée : 1h15
- Lundi de 18h à 19h15
- Guidés par Estelle, nos cours de Hatha Yoga sont ouverts à tous, débutants ou initiés. Chaque mois, une thématique vous invite à explorer une facette différente de votre pratique, avec des ajustements personnalisés pour respecter votre corps et votre état du moment. Chaque posture s’adapte à vous, pour que vous puissiez profiter pleinement des bienfaits régénérants et apaisants du yoga. Les thématiques s'inspirent des principes de l'Ayurveda, des saisons. Vous pourrez approfondir la compréhension des postures physiques, les techniques de respiration et la philosophie du Yoga.
- Envie de rejoindre une séance test à 10€ ou de vous inscrire ? Contactez directement Estelle par e-mail !
Vos expériences
Retraite Cocooning d'Automne
Laura - Avis Google
« Une retraite incroyablement bien réussie. Mélanie, Estelle et Sébastien ont été aux petits soins. Ce fut un week-end de rencontres, de sourires, de rires, de partages, de connaissances. »
Atelier Soins Naturels
Sarah - Avis Google
« L’atelier « Beauté au naturel » était agréable et intéressant. Les produits fabriqués correspondent à ma nature de peau. Je les utilise au quotidien. Très satisfaite! Merci! »
Retraite Cocooning d'Automne
Charlotte - Avis Google
« Incroyable retraite Yoga et Ayurveda organisée par la Clairière. Estelle, Mélanie et Sébastien ont mis les petits plats dans les grands pour nous : le gîte, l’ambiance, les cours de yoga et les recettes ayurvediques, tout était au rendez vous pour nous faire passer un wkd cocooning hors du temps. Un grand merci à vous 3 pour ces beaux souvenirs et longue vie à la Clairière! »
Vous avez des questions ou des suggestions ?